Mijn aanbod:
Amsterdam Balance brengt balans in beweging – met yoga, wandelen en community. Voor mannen en vrouwen. Voor actievelingen en rustzoekers. Voor Amsterdammers die met beide benen op de grond willen leven.
Niet zeker wat bij jou past?
Stuur me een bericht of boek een kennismakingsgesprek. We vinden samen de vorm die bij jouw ritme past.
Vinyasa Flow
Energieke yogalessen voor mensen die hun lijf willen versterken en hun hoofd willen verzachten. Dynamisch, met aandacht voor ademhaling, mobiliteit en herstel.
Duur: 60 minuten – ook privé te boeken
Taal: Nederlands of Engels
Locatie:
t/m 1/10/25 Tussen de Bogen 63, centrum
Vanaf 5/10/25 Dat!school, Buikslotermeerplein 101C, Amsterdam-Noord of op aanvraag
Introductieprijs €12,=
Gozer
Een maandelijkse mannenwandelgroep op de eerste zaterdag van de maand. Voor wie behoefte heeft aan beweging, lucht en gesprek – zonder zweverigheid. We wandelen, praten of juist niet, en eindigen soms met een kop koffie.
Iedere maand, zaterdag, 09:00 – 10:30
Vertrekpunt wisselt, altijd in Amsterdam
€5,=
Privé Yoga
Privé yoga is een sessie afgestemd op jouw lichaam, behoeften en doelen. Of je nu stress ervaart, herstelt van een blessure of juist verdieping zoekt – jij staat centraal.
De les vindt plaats op een locatie naar keuze: bij jou thuis, in je B&B of buiten op een rustige plek in Amsterdam-Noord. Geen ervaring nodig – we beginnen bij waar jij nu bent.
€55,=
Stuur een bericht
Heb je een vraag, idee of wil je gewoon even sparren? Laat een bericht achter en ik neem snel contact met je op. Samen brengen we balans in beweging.